wolniak

Bezsenność jest to zaburzenie prawidłowego rytmu, głębokości i czasu trwania snu, nie spełnia on wtedy swojej podstawowej roli czyli nie pozwala organizmowi na prawidłową regenerację. Na bezsenność cierpi nawet 1/3 ludzi na całym świecie. Aby mówić o bezsenności musi trwać ona ok. miesiąca i wpływać na samopoczucie człowieka.

30.11.2022 18:11